​რა ფსიქოლოგიური ზიანი შეიძლება მიაყენოს ბავშვს ადრეულ ასაკში წონაზე ყურადღების გამახვილებამ?

• 1 წლის წინ

​რა ფსიქოლოგიური ზიანი შეიძლება მიაყენოს ბავშვს ადრეულ ასაკში წონაზე ყურადღების გამახვილებამ? - ამ თემაზე MomsEdu.ge-ს ესაუბრა ფსიქოლოგი, ბავშვთა ადრეული განვითარების სპეციალისტი, მარი ჯოხარიძე.- ხშირად, როდესაც ბავშვს ჭარბი წონა აქვს ან პირიქით, ძალიან
სრულად ნახვა...

„​არ ვიცი, რას შეცვლის ეს ვიდეო, მაგრამ დარწმუნებული ვარ, ერთი თქვენგანის სათქმელს მაინც გავაგონებ ჩემს

• 3 წლის წინ

მომღერალი ბარბარა სამხარაძე აქტუალურ თემაზე საინტერესო ვიდეოპოსტს აქვეყნებს. ​MomsEdu.ge გთავაზობთ მის პოსტს:„​არ ვიცი, რას შეცვლის ეს ვიდეო, მაგრამ დარწმუნებული ვარ, ერთი თქვენგანის სათქმელს მაინც გავაგონებ ჩემს აუდიტორიას! ყველა ჭარბწონიანი ადამიანი ხშირად დუმილს ამჯობინებს საუბრის ნაცვლად,
სრულად ნახვა...

,,სასწორზე რომ დავდექი 98 კილო ვიყავი'' - როგორ დაიკლო ნანუკა ჟორჟოლიანმა

• 3 წლის წინ

სასწორზე რომ დავდექი 98 კილო ვიყავი, საბოლოოდ დავიწყე სწორი კვება, ვარჯიში და ბევრი წყლის სმა - ნანუკა ჟორჟოლიანის რჩევები გადაცემაში ,,მთავარი დიაგნოზი'' ნახეთ ვიდეო  -qs-არ დაგავიწყდეთ !!!Momsedu.ge-მ თქვენთვის, ქალებისთვის შექმნა ახალი სივრცე, სადაც ყველაზე
სრულად ნახვა...

საუზმეზე შოკოლადის მიღება წონაში კლებას უწყობს ხელს - უახლესი კვლევის შედეგები

• 3 წლის წინ

​ახალი კვლევების წყალობით, შესაძლოა, ჩვენი დილა გაცილებით ტკბილად დაიწყოს, ვიდრე ჩვეულებრივ იწყებოდა. მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ საუზმეზე შოკოლადის მიღება დადებით ზეგავლენას ახდენს​ ორგანიზმში ცხიმის წვის პროცესზე. საუზმის მიღების სარგებელზე მედიკოსები ყოველთვის ხმამაღლა საუბრობდნენ.
სრულად ნახვა...

დაიკელით 9 დღეში 7-8 კილოგრამი - ეს რეალურია

• 5 წლის წინ

ყველას უნდა, რომ ფორმაში იყოს. ამისთვის კი უამრავ ხერხს მიმართავენ - ვარჯიშობენ, იცავენ დიეტას... ​Momsedu.ge გთავაზობთ კარგად ნაცნობ „სუხიშვილების დიეტას“, რომლითაც 9 დღეში 7-8 კილოგრამს დაიკლებთ. იხილეთ ვიდეო ☝️ და გაიგეთ, როგორ უნდა დაიცვათ აღნიშნული დიეტა. თქვენი შედეგები კომენტარებში
სრულად ნახვა...

,,საქართველოში პუტკუნა ადამიანს ცხოვრება აქვს მობეზრებული'' - ბარბარე სამხარაძე ჭარბწონიანთა პრობლემებზე

• 4 წლის წინ

,,საქართველოში პუტკუნა ადამიანს ცხოვრება აქვს მობეზრებული'' - ბარბარე სამხარაძე ჭარბწონიანთა პრობლემებზე საუბრობს. ნახეთ ვიდეო 👆და არ დაგავიწყდეთ!!! -qs-Momsedu.ge-მ თქვენთვის, დედებისთვის შექმნა ახალი სივრცე. მოიწონეთ გვერდი მცოდნ​ე დედები -qe--ps-1773,3305,3135-pe-
სრულად ნახვა...

ბარბარე სამხარაძემ 25 კილო დაიკლო - ნახეთ ფოტო

• 5 წლის წინ

​„წარმოგიდგენთ ჩემი მოსწავალის, თქვენთვის კარგად ნაცნობ ბარბარა სამხარაძის ტრანსფორმაციას. მცირე პაუზის შემდეგ განვაახლეთ ვარჯიში და სწორი კვება. პერიოდულად შემოგთავაზებთ შედეგებს,“ - აღნიშნულის შესახებ ბარბარეს პირადი მწვრთნელი ტატო ბახტურიძე სოციალურ ქსელში წერს. -qs-არ დაგავიწყდეთ !!!​Momsedu.ge​-მ
სრულად ნახვა...

როგორ დავიკლოთ 140, 70 და 35 კილოგრამი ყოველგვარი ქირურგიული ჩარევის გარეშე

• 5 წლის წინ

​როგორ დავიკლოთ 140, 70 და 35 კილოგრამი ყოველგვარი ქირურგიული ჩარევის გარეშე
სრულად ნახვა...

დედის ყოველდღიური შრომა სპორტდარბაზში ინტენსიური ფიზიკური დატვირთვის ტოლფასია

• 4 წლის წინ

ადამიანები, რომლებიც ჯანსაღი ცხოვრების სტილის მიმდევრები არიან, ყოველდღიურად ითვლიან მიღებული და დახარჯული კალორიების რაოდენობას. ისინი სპეციალური აპლიკაციების გამოყენებით ამოწმებენ, რამდენ ნაბიჯს დგამენ დღის განმავლობაში. თუ თქვენ მცირეწლოვანი შვილი გყავთ და მისი აღზრდით
სრულად ნახვა...

-25 კილოგრამი - როგორ მივაღწიოთ სასურველ წონას შიმშილისა და სტრესის გარეშე

• 5 წლის წინ

ჭარბი წონის მოცილება და სხეულის ლამაზი ფორმები - ალბათ ამაზე ნებისმიერ ჩვენგანს უფიქრია. როგორ მივაღწიოთ სასურველ შედეგს  შიმშილისა და სტრესის გარეშე - ამ საკითხზე ​Moms.ge-ს ტრენერი გიორგი ვასაძე ესაუბრა. - გიორგი, რას ეტყოდით მოტივაციისთვის ადამიანებს, რომელთაც წონის
სრულად ნახვა...