,,მე ყოველ დილას ამ გემრიელობას ვუმზადებ შვილებს - მისი მომზადება უმარტივესია''

• 5 წლის წინ

​MomsEdu.ge-ს ერთგულმა მკითხველმა გემრიელი სასუსნავის რეცეპტი გაუზიარა. ორცხობილები, რომლის მომზადება საკმაოდ მარტივია სულ ოთხი ინგრედიენტისგან შედგება:კვერცხი - 2 ცალი;მარილი - ნახევარი ჩაის კოვზი;შაქარი - 2 ს.კფქვილი - 200 გრ. მომზადების წესი:კვერცხი ათქვიფეთ, დაამატეთ მარილი
სრულად ნახვა...

ჭირვეული ბავშვებიც კი ვერ იტყვიან ასე მომზადებულ კერძებზე უარს - ფოტოები

• 5 წლის წინ

როდესაც საქმე საჭმელს ეხება, ყველა მშობელმა იცის, რომ ბავშვები ამ დროს ხშირად ჭირვეულობენ. პატარებისთვის მხოლოდ გემო არ არის მნიშვნელოვანი, ისინი ვიზუალითაც უნდა დავაინტერესოთ. ამიტომ ზოგიერთ მშობელი სამზარეულოს ხელოვნებას ეუფლება, რომ თავიანთი პატარა
სრულად ნახვა...

რატომ უნდა მივცეთ ბავშვს ინდაურის ხორცი და როგორ მოვამზადოთ ინდაურის ხორცის გემრიელი გუფთები

• 5 წლის წინ

რატომ უნდა მივცეთ ბავშვს ინდაურის ხორცი და როგორ მოვამზადოთ ინდაურის ხორცის გემრიელი გუფთები, - აღნიშნულის შესახებ პედიატრი თამარ ობგაიძე წერს. გთავაზობთ მის ნათქვამს სიტყვა-სიტყვით:„აცტეკებთან სამუდამო ვალში ვართ. კარტოფილი, სიმინდი, გოგრა და კიდევ
სრულად ნახვა...

კარტოფილის, სტაფილოსა და მაწვნის შესახებ ეს ფაქტი ყველა დედამ უნდა იცოდეს

• 5 წლის წინ

რომელი საკვები პროდუქტებით დავიცვათ თავი, ვირუსული ინფექციებისგან? - აღნიშნულ თემაზე ნუტრიციოლოგი მარი მალაზონია საუბრობს. მისი თქმით, საკვებს შეუძლია გაზარდოს ან დააქვეითოს ჩვენი სხეულის ტემპერატურა. კონკრეტულად რომელი საკვები გვეხმარება ვირუსებთან ბრძოლისას, მოისმინეთ ექიმის რჩევები. 
სრულად ნახვა...

ყოველდღიურ რაციონში აუცილებლად შეიტანეთ ბროკოლი...

• 5 წლის წინ

ბროკოლი კომბოსტოს ერთერთი ყველაზე სასარგებლო სახეობაა. ბროკოლი მაღალი ანტიკანცეროგენული და ანრიოქსიდანტური თვისებებით გამოირჩევა (მასში შემავალი ცალკეული ნივთიერებები ბლოკავენ ე.წ. თავისუფალ რადიკალებს, რომლებიც კიბოს გამომწვევ ერთ-ერთ ფაქტორად ითვლებიან). ამავდროულად, იგი ვიტამინების მდიდარ წყაროს წარმოადგენს. ბროკოლს
სრულად ნახვა...

სტაფილოს შესახებ ეს 3 ფაქტი ყველა დიასახლისმა უნდა იცოდეს

• 5 წლის წინ

​სტაფილო შეიცავს A, B1, B2, C, E1, P, კალციუმს, იოდს, Na და რკინას, ასევე დიდი რაოდენობით კაროტინს (კაროტინი ორგანიზმში გარდაიქმენა A ვიტამინად). იმისათვის, რომ კაროტინი ორგანიზმმა შეიწოვოს ის ცხიმთან ერთად უნდა მივიღოთ. მაგალითად, მოვასხათ
სრულად ნახვა...

რატომაა სასარგებლო ყაბაყი და როგორ მოვუმზადოთ ის ბავშვს

• 5 წლის წინ

რატომაა სასარგებლო ყაბაყი და როგორ მოვუმზადოთ ის ბავშვს, - ამ თემაზე პედიატრი თამარ ობგაიძე ​წერს. გთავაზობთ მის ნათქვამს სიტყვა-სიტყვით:„საუკუნეთა მანძილზე გოგრისებრთა ოჯახის ეს წარმომადგენელი იროკეზის ტომის ინდიელებისათვის ყოველდღიური საკვები იყო. ჯერ კიდევ ჩვენს წელთაღიცხვამდე
სრულად ნახვა...

ავოკადო - სასარგებლო ეგზოტიკა პატარებისათვის

• 5 წლის წინ

ავოკადოს სასარგებლო თვისებების შესახებ პედიატრი თამარ ობგაიძე საუ​ბრობს. გთავაზობთ მის ნათქვამს სიტყვა-სიტყვით.„დაფნისებრი მცენარე წარმოშობით მექსიკიდან მწვანე მსხლისებური ნაყოფით. აცტეკების საყვარელი საკვები და სამკურნალო მცენარე, ფლორიდაში გამოჩენისას ამერიკელებმა მას ალიგატორი მსხალი დაარქვეს. მწვანე ფერის მოზრდილი
სრულად ნახვა...

თუ გსურთ, რომ პატარას მაგარი ძვლები, განვითარებული კუნთები და კარგი იმუნიტეტი ჰქონდეს, შეიტანეთ მის საკვებ

• 5 წლის წინ

რატომ არის სასარგებლო ისპანახი და რომელი თვიდან შევთავაზოთ ის პატარებს - ამის შესახებ პედიატრი თამარ ობგაიძე ​საუბრობს. გთავაზობთ მის ნათქვამს სიტყვა-სიტყვით:​„წარმოიდგინეთ, რომ გადაწყვიტეთ ძალიან სასარგებლო პროდუქტის შექმნა - აიღეთ ბავშვის ზრდისათვის საჭირო ყველა
სრულად ნახვა...

რატომ არ უნდა მისცეთ ჭარხალი 8 თვემდე ასაკის ჩვილს?

• 5 წლის წინ

რატომაა სასარგებლო ჭარხალი და რატომ არ უნდა მისცეთ ის 8 თვემდე ასაკის ჩვილს? - აღნიშნულ თემაზე პედიატრი თამარ ობგაიძე ​საუბრობს. გთავაზობთ მის ნათქვამს სიტყვა-სიტყვით:ჩვენი წელთაღრიცხვით მე-4 საუკუნეში ევროპელებს უკვე უყვარდათ ჭარხალი. შუა საუკუნეების ექიმებმა
სრულად ნახვა...